Süßkartoffel Pommes

von Projekt PEACE
in Allgemein
an 30. Oktober 2022

Du befindest dich gerade bei deiner Ernährungsumstellung und es fällt dir schwer auf Fast Food zu verzichten? Die Süßkartoffel Pommes helfen dir beim Übergang. Kommen wir schnell zum einfachen Rezept, damit du dir was Gesundes gönnen kannst.

1-2 Süßkartoffeln
1/4 Tasse Nama Shoyu
1/4 Tasse Olivenöl

Nama Shoyu und Olivenöl verquirlen.

Süßkartoffeln in die gewünschte Größe schneiden. Denken daran, dass sie im Dörrgerät etwas schrumpfen. Die geschnittenen Süßkartoffeln in Nama Shoyu und Olivenöl kurz marinieren.

Die Süßkartoffeln auf ein Dörrblatt legen und bei 42 Grad 6-8 Stunden lang trocknen lassen.

Ein passendes Dörrgerät mit Zubehör findest du hier.

Wer mich für meine Arbeit und das Projekt unterstützen möchte, der kann es hier machen.

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