veganes Heidelbeertorte

Widmen wir uns einer Heidelbeertorte, mit der du deine Mitmenschen, mit einem fruchtigen und gesunden Dessert begeistern kannst. Also fangen wir gleich an, damit du es gleich zur nächsten Feiern nachmachen kannst.

REZEPT:
 
Springform 18 cm
 
Boden:
 
200 g Mandeln
1 Handvoll Trockenfrüchte nach Wahl (Datteln, Ananas, Mango, Crandberries usw. )
Prise Zimt
Alles zusammen klebrig häckseln und in eine Form drücken. Einen Mixer findest du hier.
 
Creme:
 
250 g Cashewkerne (4 Stunden eingeweicht)
1 Tasse Heidelbeeren
100 ml Kokosöl
Saft von 1 Zitrone
Alles cremig mixen und auf den Boden leeren und ein paar Stunden kühl stellen.
Mit frischem Obst verzieren und genießen. Guten Apettit und viel Begeisterung für dich, deine Familie sowie Freude.
 
Wer mich für meine Arbeit und das Projekt unterstützen möchte, der kann es hier machen.

Wenn ihr nach qualitativen, hochwertigen Küchengeräte wie Entsafter,
Mixer oder Wasserreinigungsfilter sucht, dann schaut doch gerne bei
diesen Shop
vorbei. Das ist ein Affiliatelink und über diesen Link bekomme ich eine
Provision bei jeden Einkauf und ihr zahlt keinen Cent mehr.

#ProjektPeace #Rohkost #schleimfreieHeilkost #Vegan #veganismus
#gesund #Abnehmen #Gesundheit #Entgiftung #VeganeRohkost #Raw #Rawvegan
#Selbstversorgung #Selbstversorger #Heidelbeer #Heidelbeerkuchen

×